التوازن :
هو القدرة على التكيف و التعامل بمرونة مع المتغيرات
الداخلية و الخارجية التى ترتبط بالإنسان و الأشخاص المحيطين به
أنواع التوازن :
مصطلح التوازن تلامس مع كافة الجوانب
البشرية فهناك توازن نفسي و توازن اجتماعي و توازن اقتصادي و توازن سياسي و توازن
فكري و توازن طبيعي .... الخ
مميزات امتلاك التوازن فى الحياة :
1- القدرة على الرؤية
المستقبلية والتخطيط للمستقبل و تحقيق الأهداف .
2- التمتع بالقبول و التقبل تجاه الآخرين .
3- القدرة على
التوفيق بين الجوانب الجسدية و النفسية و العاطفية و الروحية .
4- امتلاك قدرة على التعلم و التدبر و الانفتاح على
الآخرين .
5- امتلاك المرونة التى تحقق الاستمرارية فى الحياة .
6- القدرة على الإفراز و التمييز .
7- تتاح للإنسان البدائل التى يمكن أن يختار من بينها ما
يفيده و يفيد الآخرين و المجتمع .
8- التوازن يحقق التكاملية و المشاركة .
9- التوازن يجدد بداخلنا دائماً حالة النشاط و الحركة و
الفاعلية .
10- التوازن الإنساني
هو مصدر سعادة وأمن واستقرار وبناء وتعمير المجتمع .
سلبيات عدم التوازن :
1- تعرض الإنسان للضغوط بما يسبب أثار نفسية و جسدية خطيرة
2- السجن داخل قالب الذات و الانكفاء على النفس
3- رفض الآخر و رفض كل ما هو جديد
3- الانحدار نحو التطرف الفكري و كل أشكال التطرف
4- عدم القدرة
على امتصاص الصدمات
" التوازن عندما لا تكن صلباً فتقصف و لا مرناً
فتعصر "
أيمن كرم باسيلى
تعليقات
إرسال تعليق
يسعدنى أن تكتب تعليقك